引っ掛けのミス が最近多い。 どうやらフェードの練習をするといいらしいよ。 ということでフェードの理解から。 www.youtube.com 打ち方のポイントは次の2点と理解した。 ボールを自分の身体に寄せるイメージ ボールが左に出る 何はともあれやってみよ。 練…

反力ってなんだろう？ まだ良くわかっていないが、筋肉の使い方に着目して考えると 「筋肉を大きく力強く動かす」ということ、ではなさそうだ。 素早く小さく動かす！ これを別の言葉で表現するなら、「キレ」ってやつだな、きっと。 youtu.be 反力は置いと…

右側の肩甲骨がテイクバックで背骨側にスライドしないようにせねばあかん！ youtu.be つまり、魚突きドリルの重要なファクターは 肩甲骨は開いたまま だ。 これは今まで意識していなかったな。これが本日のメインテーマ。 練習後記 肩甲骨を開いたままアドレ…

今日も鉄の誓いを守りつつ、明日のラウンドに向けての練習。 golfhacker.hatenablog.com ハンドファーストについて考えながら練習してみよう。 練習後記 ハンドファーストに構える、という意味が自分なりに納得できました。 ハンドファーストに構えたときに…

今日もフットワークに集中するんだ！ スイング（揺らす、振る）はだめだ！ 振っては魚を突くことはできない。 練習後記 腕の動きは小さく、ヘッドだけ走らせる これ、安定したスイングに必要な要素だ（と思っている）。 腕を上げないでヘッドを上げるにはて…

手がどうとか、肩がどうとか、スイング中に考えない。 右肩の位置が前に出ないように注意する、など、あれこれ考えるのははアドレスするまで。 アドレスしたら、後はフットワークに集中する。 フットワークに集中するんだ！ 練習後記 スイング中に左手の握力…

練習場あるある。 ボールをかごに補充している数十秒の間、片手で壁ドンする。 あるよね～ 壁ドン - Wikipedia 練習後記 ショートアプローチがよくわからなくなってきた。 練習の最後に 「異なるクラブでターゲットを変えて打つ」 をやるようにしてます。 が…

今日の練習もアイアンのみ！ コースにも出ていないし、練習ではしばらくアイアンのみだし、 ドライバーとかスプーンとか、ウッドは振れるのだろうか。 最近少し不安だ。 だが信じよう。 golfhacker.hatenablog.com アイアンだけの練習を試す、と心に決めたの…

焼けるのはいや。ゴルフやってるけども。 前回は夕方の西日にやられた。。 golfhacker.hatenablog.com だから今日は日が暮れてから練習だ。 こんなときのために、ライトを設置しておいたのだ！ ショートアプローチ 40球 パッティング 30球

一昨日の練習で握力を使い過ぎ。 左手が疲労で痛い。 そうだ、アイシングしよう。 練習後記 トップで上半身が起きないように左肩をいれる？ トップは小さくてよし！ 右肩が前に出ない様にフットワークを使ってうつと、簡単 良い記憶とっておきます。

日記の更新が滞っていたので、ここらへんでまとめて更新。 練習後記 手元は動かさないで、腰の動きについてくるだけ！ 腕を使うとスイングの再現性はないと思え！ だからフットワークを使う。 良い記憶とっておきます。

本日の練習は、鉄（アイアン）のみ。 ウッドは使いません！ 練習後記 58°のウェッジ練習を繰り返していると、フラットレフトリストの形が身についてきました。 フラットリストの形は、フェースが返らないままインパクトしそうという、 なんとなくなのですが…

自分の練習場が欲しい！ ということで家をリフォームしました。 というのは言い過ぎでしょうか。 でもそれを理由にリフォームを決断したのは事実。 どっちにしても自分で言い出したこと。前に進めねば。。 何がしたいのか？ 高さ3mくらいのネットで全面を覆…

「ウェッジでできることは、長くなってもできる」 【地面反力スイングの基本】山本道場の基本練習① - YouTube よし、ウェッジで練習しよう。 練習後記 ウェッジで魚突きドリルを練習してたら気付きました。 魚突きドリルの解説でよく「下から上に」という話…

「きゅっと、ただ縮むだけ」 今まで考えたこともない動作イメージだ！ これはやってみよう！ youtu.be 「飛距離は振り幅ではなく、ためる力の大きさ」 youtu.be ふーん、 振り幅と一般的に言われているが、これも新しい発想。 バレーボールでも、腕の力だけ…

山本道場の動画で、ダウンスイングのときに地面を蹴って軽くジャンプして打つというドリルがあったので試します。 （どの動画かわからなくなってしまったのでみつけたらリンク張ります。） とにかく、試す。 ゴルフに限らず、スポーツを習得するには必要なこ…

5/4はラウンドなので、調整練習。 といいつつも、150球以上は打ってしまうであろう欲張りな私。 練習後記 3Wで20Yとか、球が上がらないので意外と難しい。 これが良いのかわからないけど、もしかして良いのか？というレベルのものを記録しておきます。 トッ…

魚突きドリルを続けていると、 山本道場の動画のようなスイング、球の捕まえ方、 などが感覚的にわかってきます。 山本道場のYoutubeチャネルをみると、魚突きドリルを中心にコンテンツも拡充しているようなので、新たな気付きも多く得られそうな予感。 http…

今回も前置きは割愛ですm(__)m 練習後記 左膝を固めて動かないようにすると、左サイドが基準になってトップから安定してクラブが戻せる！ インパクトまで右足踵が地面から離れないようにする！→右足で地面を蹴らない→左に引っ張らずに右サイドで魚突きができ…

前置きは無しでーすm(__)m 練習後記 色々気づきあり。 右肩を引いたままインパクトする ショートアプローチも右肩前出さない（出るとシャンクする） ショートアプローチは右肩を前に出さないようにして右膝で送る 前傾を保ったまま右サイドでスイングする 右…

この動画をみていたら、宮里優作選手が片足で練習してました。 youtu.be 本日はこれをまねしてみます。 練習後記 ダウンスイングで手元を下げるとダフるので上でくるりんと回す（レベルスイング） アドレスで右腰を引っ張り上げる感じでセットアップ アドレ…

本日は3Wをメインに練習してみます。 練習後記 休刊 本日の練習メニューはこちら。 魚突きドリル 3W 20Y 20球 3W 40Y 20球 3W 100Y 20球 3W 140Y 40球 3W 20球 オープンスタンスで魚突きドリル 3W 30球 フィニッシュで左足を一歩前へ（謎のドリル） 3w 30球 …

クラブをそっと置いておく、、 www.youtube.com つまりクラブを自分から操作しにいかないということ。 これは全てのゴルファーが越えるべき壁なのだと思います。 特に長いクラブで距離と方向性を安定させるためには必要でしょう。 練習後記 やっぱり長いクラ…

本日の練習メニューは5Iを軸にしたものです。 最近練習をしていて気付いたことなんですが、 ウェッジ、ショートアイアンなどの短いクラブをたくさん打った後に、5I、3Wなどの長いクラブを打つと難しく感じること。 「PWをたくさん練習するとドライバーもうま…

山本道場のまっちゃんがやっているこのドリル。 youtu.be 今のところ目的など詳細が不明です。 本日の練習でも引き続き試してみて、何を目的としたドリルなのか？を自分なりに考えてみようかと。 練習後記 フィニッシュで左足を一歩前に出す謎のドリル。 こ…

自分の4月のテーマは 「右手グリップを修正して方向性アップ！」 山本道場の4月のテーマは 「ゴルフスイングに必要な事実！４月はあらゆる力を考えよう！！まずは地面反力ドリル」 です。 www.youtube.com すごい！ジャンプして着地して打つというドリル。 …

ごきげんよう皆さん。本日の練習テーマはこちら。 親指を使わないことで、切り返しでタメを作る www.youtube.com 自分が理解した要点は、 切り返しから親指を使おうとする、これがスイングにとって悪である。 親指を使わないようにすることでタメも作れるよ…

山本道場と同じく、切り返しがテーマ。 www.youtube.com 山本道場で言っていることを自分なりにまとめると、 飛ばそうとして力む ↓ トップから切り返しでクラブを引っ張り下ろそうという力が加わる ↓ ダフる ↓ ダフったので調整しようとしてトップする、、 …

本日の練習ははっきりしたテーマがなくふわっとした感じで行ってきました。 そういえばもう3月末なので、そろそろコースに出る機会が増えますねぇ。 ゴルフには良い季節になってきました。 今週あたりは、桜をみながらラウンド、というのも良いですね～。 あ…

おばんです～ 昨日に引き続き、千葉県香取市のサンライズランドゴルフ練習場へ！ 本日は、130球×2の260球を時間を多めにとってじっくり打ち込みしたいと思います。 あ、それと、奥のネットのあたり250Yにキャリーで届くか？挑戦！ 練習後記 250Yは届かなかっ…