7月の練習、ついに12回目。 暑いけどがんばった。 暑い、といえば。 よく行く練習場には、レンジで打っているとミストが出てくる。 そんな設備がある。 そう、暑いときには、ミスト欲しいよねー いえ、私は不要。 大量に汗かくので。 さらに湿度が高くなって…

「魚突きドリル」を練習でやるようになって、えーとどれくらいだろ？ ブログを遡ってみると、、あ、これか。 www.golfhacker.jp 2017年2月に始めたので約半年経ちました。 そういえば最近、魚突きという動作を強く意識するということはほとんど無くなったな…

昨日気分を良くしたためか、連日の練習へ今日もGO。 反力スイングを身体に刻み込んでやる。 練習後記 アップライトに構えて打ったためか、ストレートに打とうとしてもフェード系が多く出た。。 コントロールできていない。 ボールとの距離が近いと、フェース…

本日のテーマは 「反力で上げて、反力で打つ」 反力というキーワードは山本道場の動画で前から出ているもの。 でもまだ身体で理解していない。 動画でいうとこの辺りがわかりやすいです。 youtu.be うん、今日はこれを習得しよう。 練習後記 いつき選手がい…

前回スコア：87（OUT 44, IN 43） 今回スコア：89（OUT 45, IN 44） パット数：33 パーオン率：16.7% ボギーオン率：55.6% 今年のラウンド数：14回目 茨城県取手市の利根パークゴルフ場へ。 気温は36℃くらい。猛暑の中、恒例のコンペです。 自分は汗腺が発達…

今日は久々に直ドラだ！ 練習後記 直ドラのドリルでオープンスタンスでフェースを開くようにして打つと、 スライスばかりでる。 ん？まてよ！ 5Iでオープンスタンスでフェース開いて打ってもドローが打てたぞ golfhacker.hatenablog.com じゃ、ドライバーで…

んー暑い、、(;ﾟロﾟ) 暑いけれども、今月練習がんばろう。 練習後記 フェードとドローを使い分けたい。 練習で打ち方と自信を身につけておかないと、試合（ラウンド）で使えない。 ラウンドの課題を持ち帰って、練習で自信を付けて、次のラウンドで試す。 こ…

前回スコア：100前後※ 今回スコア：89（OUT 45、IN 44） パーオン率：22.2％ ボギーオン率：61.1％ パット数：34 今年のラウンド数：13回目 前回の香取CCに引き続き千葉県でのラウンド。 とにかく暑い！ そして、このコースといえば、9番、18番のこの景色！ …

本日の練習テーマは パワーフェード どうやって打つのか？どんな球がパワーフェードなのか？ まだよくわからんです。 関連記事 golfhacker.hatenablog.com 練習後記 パワーフェードについてメモ。 - パワーフェードはインサイドインのイメージ？ - ボディタ…

本日の練習テーマは 右サイドが右に流れないこと！ 流れないようにする意識はテイクバックのときですよ。 そのまま魚突き！ザン！！ 練習後記 タイトルにも書きましたが、やはり 手元をトップに置いたまま、腰を落とす（右ももをピクッとさせる） といい具合…

過去にも何度か練習で試した野球の投球、バッティングのようなステップ。 本日も山本道場から。 youtu.be 左足が上げられるか？このポイントチェック！ 左足が上げられるのは右側にパワーがたまってる？ 右に体重を乗せないと左足は上がらないし、ステップも…

たまには、直ドラでテストをしよう。 youtu.be いかにライとか見た目に影響されないか 自分がやること間違っていなければ、直ドラもできる！ つまり、スイングが間違っていないかのテストになる。 今日は直ドラも練習に組み入れよう。 練習後記 やっぱり直ド…

本日も練習のネタは山本道場から。 youtu.be 右腰を落とすことで「下から上」のイメージも出しやすい。 それから、切り返しは右足のかかとに加重させるように太ももをピクッとするのもお忘れなく。 練習後記 アドレス時、かかと重心、右腰は引く、かかと重心…

今日もフェードがメインテーマ。 山本道場の動画をみると、パワーフェードについての解説。 youtu.be 魚突きドリルでドローのイメージはだいぶ出せるようになってきた。 しかし、フェードのイメージはまだまだ。。 スライスなら打てるけども、、パワーフェー…

シンプルに行こう！ 今日もフェードだ。 練習後記 本日の気付き。 スタンスは狭い方がインパクトが安定して飛球の左右のブレも少ない スタンスを狭くすると、左右の重心移動の大きさも小さくなるから当然と言えば当然か。 コースでダフってしまうときなど、…

つま先、もしくは母指球あたりで踏ん張ってませんか？ かかとに重心を置いたままスイングしよう、それがネイティブスイングだと。 www.youtube.com はい白目むかない！ｗ 練習後記 かかと重心のまま、 ソールで地面をタップする という感覚だとダフらずにう…

引っ掛けのミス が最近多い。 どうやらフェードの練習をするといいらしいよ。 ということでフェードの理解から。 www.youtube.com 打ち方のポイントは次の2点と理解した。 ボールを自分の身体に寄せるイメージ ボールが左に出る 何はともあれやってみよ。 練…

前回スコア：95（OUT 46, IN 49） 今回スコア：92（OUT 45、IN 47） パット数：39 パーオン率：38.9% ボギーオン率：38.9% 今年のラウンド数：12回目 あらお久しぶり、の香取CCです。 前回が2016年8月なので約2年ぶり。 結果は上記の通りで、残念ながら80台…

反力ってなんだろう？ まだ良くわかっていないが、筋肉の使い方に着目して考えると 「筋肉を大きく力強く動かす」ということ、ではなさそうだ。 素早く小さく動かす！ これを別の言葉で表現するなら、「キレ」ってやつだな、きっと。 youtu.be 反力は置いと…

右側の肩甲骨がテイクバックで背骨側にスライドしないようにせねばあかん！ youtu.be つまり、魚突きドリルの重要なファクターは 肩甲骨は開いたまま だ。 これは今まで意識していなかったな。これが本日のメインテーマ。 練習後記 肩甲骨を開いたままアドレ…

前回スコア：‐ 今回スコア：86（OUT 39、IN 47） パット数：31 パーオン率：33.3% ボギーオン率：38.9% 今年のラウンド数：11回目 大学の先輩からお誘いいただき、相模野カントリー倶楽部でラウンドしてきました。 その先輩はこのコースのメンバーでして、6…

今日も鉄の誓いを守りつつ、明日のラウンドに向けての練習。 golfhacker.hatenablog.com ハンドファーストについて考えながら練習してみよう。 練習後記 ハンドファーストに構える、という意味が自分なりに納得できました。 ハンドファーストに構えたときに…

今日もフットワークに集中するんだ！ スイング（揺らす、振る）はだめだ！ 振っては魚を突くことはできない。 練習後記 腕の動きは小さく、ヘッドだけ走らせる これ、安定したスイングに必要な要素だ（と思っている）。 腕を上げないでヘッドを上げるにはて…

前回スコア：98（OUT 52, IN 46） 今回スコア：95（OUT 50、IN 45） パット数：39 パーオン率：33.3% ボギーオン率：27.8% 今年のラウンド数：10回目 前回このコースでラウンドしたのは2016年10月。 約1年半ぶり！ 全般的にショットは安定していた感触。 し…

手がどうとか、肩がどうとか、スイング中に考えない。 右肩の位置が前に出ないように注意する、など、あれこれ考えるのははアドレスするまで。 アドレスしたら、後はフットワークに集中する。 フットワークに集中するんだ！ 練習後記 スイング中に左手の握力…

練習場あるある。 ボールをかごに補充している数十秒の間、片手で壁ドンする。 あるよね～ 壁ドン - Wikipedia 練習後記 ショートアプローチがよくわからなくなってきた。 練習の最後に 「異なるクラブでターゲットを変えて打つ」 をやるようにしてます。 が…

今日の練習もアイアンのみ！ コースにも出ていないし、練習ではしばらくアイアンのみだし、 ドライバーとかスプーンとか、ウッドは振れるのだろうか。 最近少し不安だ。 だが信じよう。 golfhacker.hatenablog.com アイアンだけの練習を試す、と心に決めたの…

焼けるのはいや。ゴルフやってるけども。 前回は夕方の西日にやられた。。 golfhacker.hatenablog.com だから今日は日が暮れてから練習だ。 こんなときのために、ライトを設置しておいたのだ！ ショートアプローチ 40球 パッティング 30球

一昨日の練習で握力を使い過ぎ。 左手が疲労で痛い。 そうだ、アイシングしよう。 練習後記 トップで上半身が起きないように左肩をいれる？ トップは小さくてよし！ 右肩が前に出ない様にフットワークを使ってうつと、簡単 良い記憶とっておきます。

日記の更新が滞っていたので、ここらへんでまとめて更新。 練習後記 手元は動かさないで、腰の動きについてくるだけ！ 腕を使うとスイングの再現性はないと思え！ だからフットワークを使う。 良い記憶とっておきます。