2017/10/15 練習メニュー 腕を使わない下半身主導のスイング

本日のテーマは前回に引き続き

下半身で反動をつくる

です。

トップの位置から脚と股関節で腰をグッと落とすようにして腰を切る

を意識して練習します。

練習内容も同じですので、省略します。

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