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10,000時間の独学で40代サラリーマンゴルファーが侍へ!? ゴルフ業界の生産性を高めるドキュメンタリーブログ

2017/12/30 練習メニュー グリーン周り逆目ラフから抜けがいいショット

冬の芝は薄かったり、べたっーと寝たりしていて、逆目の場合はヘッドが芝にひっかかってミスが出ます。
12/17の試合ではそれで苦しみました。。

そこで本日のテーマは、

「ノーコックで横から払い、まーるく打つ」

です。

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グリーン周り逆目ラフからの打ち方 - YouTube

この打ち方を身につけ、グリーン周りでのショートアプローチの引き出しを増やしたいです。

練習後記

本日は上記テーマで新しい打ち方を試しました。
コックを使わない打ち方は距離感を出しやすいので、グリーン周りで距離感をだすようなショートアプローチで有効ですね。
そういえば、パターで打つときもコックを使わないで距離感を出すという打ち方も同じですね。納得!

  • インパクトの形は、ボールを右からみて、腰は左へ切る。その感覚を保ったままアドレスするとインパクトの良いイメージがでる。
  • ノーコックで払い打つように、という打ち方は10Y前後の距離感が出やすいのでグリーン周りに有効そうだ。

良い記憶としてとっておきます。

本日の練習メニューはこちら。

前提

  • 打ち放題

TRYすること

右手首を甲側に曲げるようにトップをつくってフラットリストにする
左肩甲骨のスライドを意識して捻転差をつくる
トップに置いておく時間を長めにしてみる
コックを使わないで横から払うように打つ

超重クラブパートナー(7I)でアップ

  • 30Y 15球
  • 70Y 20球

ノーコックで払うように打つ

  • 50° 20Y 10球
  • 9I 15Y 20球

距離と方向性をテストしながら打つ

  • 50°100Y 20球
  • 9I 140Y 20球
  • 5I 185Y 20球
  • 58° 85Y 20球
  • 3W 220Y 10球
  • 1W 240Y 10球