2018/03/17(今月8回目) 練習メニュー 広~い練習場へ
みなさん、ごきげんよう!
本日の練習はいつもの埼玉ではなく、千葉県香取市のサンライズランドゴルフ練習場へ。
実家に用事があって今週末は香取市にやってきました。
普段の練習場の倍以上の広さ、250Yの距離がありますので
150Y以上打ってもネットに当たらず、ボールの着地ポイントが確認できるのはよいです。
料金は1000円で130球、打席料がないのがいいですね。
その他、この練習場にはショートコースもありまして、ドライバーは使えませんがショートホールが楽しめます。
打席喫煙ができるで、時々たばこ臭い、、ここはNGです。
練習後記
- いつもより気持ちトゥーアップしてハンドダウンする、とアドレスがしっくりする
- かかと加重で、踵を軸に回転すると安定する
- かかとで地面を押してその反力でクラブを前方向に突く
良い記憶とっておきます。
本日の練習メニューはこちら。
前提
- 打ち放題
TRYすること
左肩甲骨のスライドを意識して捻転差をつくる
フラットレフトリストでインパクト
クラブとヘッドの重心位置を意識
魚突きドリル(縦にいれて手前からダフる)
キャロウェイ・ベアが落ちないようにする→すんっ?
フェースを開いてドローを打つ
右膝の角度キープして下半身を安定させる
重心を上下させない
正しいリストコックとヒンジを体感する
魚突きドリル
- 50° 50Y 10球
- 50° 100Y 20球
- PW 120Y 10球
- 58° 80Y 20球
- 3W 10球
- 1W 10球
ターゲットとクラブを変えて打つ
本番同様に、ルーティンも入れてコースをイメージしながら打つ
- 30球