2018-07-09（今月4回目） 練習日記 左足ステップ
過去にも何度か練習で試した野球の投球、バッティングのようなステップ。
本日も山本道場から。
左足が上げられるか？このポイントチェック！
左足が上げられるのは右側にパワーがたまってる？
右に体重を乗せないと左足は上がらないし、ステップもできません。
左足のステップを踏みながら、でた、魚突き。
左にスイングするという意識ではありません。
練習後記
左足ステップをするために右に荷重が残るので、フェースに球が乗るという感覚がでるねこれ。
良い記憶とっておきます。
本日の練習メニューはこちら。
前提
- 打ち放題
TRYすること
フラットレフトリストでインパクト フットワークを使ってスイング 太ももをピクッとさせる 左足ステップで魚突き
魚突きドリル
右足荷重を意識
- 58° 20Y 20球
- 58° 40/20Y 20球
- 58° 40/70Y 20球
- 50° 110Y 20球
- PW 120Y 20球
- 5I 20球
左踏み切りドリル
- 58° 20球
- PW 20球
