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2017/08/09 練習日記 バックスイングで腰が右に流れないようになって理想のスイングに近づいたよ

前回の練習を振り返ってみましょう!

鏡の前の打席で自分のスイングをみてみたら、理想のスイングに見た目も改善してきました。 テイクバックを改善することの効果があったようです。

Keep

  • セットアップ時、ボールとの距離を以前よりも広げてスタンスする(今まで近すぎ?)
  • セットアップ時、手首のコックを作ったままボールの真上からクラブヘッドを落とすようにセットアップする
  • セットアップ時、左肘を体の前に入れて左脇を締める&顎を引いて胸を張る
  • バックスイングで、右股関節を切り上げるように右に腰が流れないように始動
  • トップで、グリップ位置は左肩の正面になるように意識→右肘が折りたたまれすぎず、ふところに余裕ができる
  • トップから上半身を残すように下半身始動で切り返しをして、グリップは左肩の正面に置いておく感覚でスイングする→腕を使わない体主体のスイングになる

Problem

  • トップのミスが多め→セットアップ時、クラブ位置の微調整必要か?

Try

  • 上記Keepを特別意識しなくてもできるように体に覚え込ませる
  • トップのミスが出ないように、セットアップ時のヘッド位置を微調整してみる