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10,000時間の独学で40代サラリーマンゴルファーが侍へ!? ゴルフ業界の生産性を高めるドキュメンタリーブログ

2018-06-21(今月7回目) 練習日記 フェードの訓練

引っ掛けのミス
が最近多い。

どうやらフェードの練習をするといいらしいよ。

ということでフェードの理解から。

www.youtube.com

打ち方のポイントは次の2点と理解した。

ボールを自分の身体に寄せるイメージ
ボールが左に出る

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何はともあれやってみよ。

練習後記

いつき選手が動画でも言っているように
ボールが左に出るっていうのが難しいよ。
まだできてない気がする。

まだまだ訓練が足りない。

本日の練習メニューはこちら。

前提

  • 打ち放題

TRYすること

フラットレフトリストでインパク
きゅっと、ただ縮むだけ
フットワークを使ってスイング
フェード

魚突きドリル

  • 58° 30 20球
  • 58° 30/50 20球

フェード練習

  • 50° 20球

フェードとドローを交互に

  • 50° 20球

異なるクラブでターゲットを変えて打つ

  • 20球

肩甲骨を伸ばしたまま魚突きドリル

  • 50° 10球
  • 58° 10球
  • PW 10球
  • 5I 10球

異なるクラブでターゲットを変えて打つ

  • 50球