2018/02/17　練習メニュー　現状のベストなグリップ

明日はラウンドの予定ですので、アプローチを多めにということで。
パッティング練習もやりたいです。

あ、それといったんベースボールグリップは忘れます。

練習後記

前回練習から今回の練習で、今現在のベストなグリップの形？
というものが見えてきました。
（ベースボールグリップではないです）

ストロンググリップを意識
　→ストロンググリップ握ると、小指の付け根にプレッシャーを感じられるので変に指の力が不要です。
グリップの基準は右手で作った方が自然になる
　→以前は左手からグリップして右手をかぶせてましたが逆にしてみました。右手の位置を形を決めてからそれを基準に左手を合わせに行きます。
左手親指の左側面と右手中指薬指を軽く付ける
　→この方が左親指への負担が少ない気がします

良い記憶としてとっておきます。

本日の練習メニューはこちら。

左肩甲骨のスライドを意識して捻転差をつくる
トップに置いておく時間を長めにしてみる
ライン出しショットでコンパクトなトップをつくる
フラットレフトリストでインパクト
肩甲骨周りの筋肉を伸ばして緩まないスイング
広背筋の使い方とフォローの左手の位置
クラブとヘッドの重心位置を意識

本番同様に、ルーティンも入れてコースをイメージしながら打つ