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10,000時間の独学で40代サラリーマンゴルファーが侍へ!? ゴルフ業界の生産性を高めるドキュメンタリーブログ

2018/04/17(今月6回目) 宮里優作選手のまねをする

この動画をみていたら、宮里優作選手が片足で練習してました。

youtu.be

本日はこれをまねしてみます。

練習後記

  • ダウンスイングで手元を下げるとダフるので上でくるりんと回す(レベルスイング)
  • アドレスで右腰を引っ張り上げる感じでセットアップ
  • アドレスで右肩が下がり過ぎないように手前方向&上方向に右肩引く

良い記憶とっておきます。

本日の練習メニューはこちら。

魚突きドリル(片足)

  • 5I 20Y 20球 右足
  • 5I 20Y 20球 左足

魚突きドリル

  • 5I 20Y 20球
  • 5I 40Y 20球
  • 5I 100Y 20球
  • 5I 20球

オープンスタンスで魚突きドリル

  • 5I 30球

フィニッシュで左足を一歩前へ(謎のドリル)

  • 5I 30球

異なるクラブでターゲットを変えて打つ

  • 30球