2018/03/18（今月5回目） 練習メニュー 去年3月は16回も練習したよ
みなさんごきげんよう。今月、5回目の練習になります。
今後は、タイトルにも月の回数を表示するようにしようかと。
あ、ちなみに1年前の2017年3月は16回も練習してました。
そろそろ暖かくなってきたし、今年もがんばろう！
練習後記
気付きをいくつか。
- 上半身の角度をキープしたまま（引いたまま）押すこと、でないとパワーがボールに伝わらない
- 右腰からクラブを押し出す→体幹に近いところの方がボールに力を伝えられる
良い記憶とっておきます。
本日の練習メニューはこちら。
前提
- 打ち放題
TRYすること
左肩甲骨のスライドを意識して捻転差をつくる
フラットレフトリストでインパクト
クラブとヘッドの重心位置を意識
魚突きドリル（縦にいれて手前からダフる）
キャロウェイ・ベアが落ちないようにする→すんっ？
フェースを開いてドローを打つ
右膝の角度キープして下半身を安定させる
重心を上下させない
魚突きドリル
- 50° 15Y 20球
- 50° 30Y 25球
- 50° 100Y 20球
オープンスタンスドロードリル
- 50° 50球
再び、魚突きドリル
- 50° 100Y 25球
105Y先のグリーン狙う
- 50° 105Y 10球
オープンスタンスドロードリル
- 5I 40球
もういっちょ、魚突きドリル
- 3W 20
異なるクラブでターゲットを変えて打つ
本番同様に、ルーティンも入れてコースをイメージしながら打つ
25球
