2018-07-31（今月12回目） 練習日記 練習場のミストは要らない人

7月の練習、ついに12回目。
暑いけどがんばった。

暑い、といえば。
よく行く練習場には、レンジで打っているとミストが出てくる。
そんな設備がある。

そう、暑いときには、ミスト欲しいよねー

いえ、私は不要。

大量に汗かくので。
さらに湿度が高くなってムシムシするだけ。

扇風機だけあればOK。

熱中症に予防のためにも日頃から汗をかくようにして、ゴルフも汗をかくのも上手なろう！

練習後記

手元の運動量は小さく！ 手元を動かしすぎると、トップやダフりのミスが出るし、ヘッドが走らない。

トップから右腰を引いたまま上体だけ回してインパクト

という意識で練習してみた。 まだ試行錯誤の段階。

良い記憶とっておきます。

本日の練習メニューはこちら。

前提

• 打ち放題

TRYすること

フラットレフトリストでインパクト フットワークを使ってスイング フェード 太ももをピクッとさせる 反力を利用する

魚突きドリル

• 58°　20/80Y　30球
• 58　40/80Y　20球
• PW　20球
• 9I　20球
• 5I　20球

異なるクラブでターゲットを変えて打つ

• 30球

直ドラ

• 20球

ターゲットを変えて打つ

• 58°　20球

異なるクラブでターゲットを変えて打つ

• 50球