2018-08-01(今月1回目) 練習日記 べた足、魚突き、変化
テーマは「べた足」。
暑い日が続いている。汗かきなので、足の裏がベタベタして、、
っていう話ではなく、スイング中に右足を地面に付けたままにしてみよ。って話。
みなさん、べた足スイングできますか?
ゴルフのスイングということを考えると、べた足ってなんだか不自然な気がする。 (他には、魚突きというのも不自然)
だから、強く意識してスイングを変えないとできない。
強く意識を変えてスイングを変えると、今までの自分のスイングまで変化する可能性がある。
べた足も魚突きも、その可能性にチャレンジするということ。
さぁ、変化を楽もう!
練習後記
べた足の心地よい感覚。
右足の裏でグリップしながら右の股関節を開く感じ
がいいと感じた。
内股ではなくがに股だ。
べた足によって体の開きを抑えられる。
良い記憶とっておきます。
本日の練習メニューはこちら。
前提
- 打ち放題
TRYすること
フラットレフトリストでインパクト フットワークを使ってスイング フェード 太ももをピクッとさせる
魚突きドリル
- 58° 20Y 20球
- 58° 40/20Y 20球
- 58° 70/20Y 20球
- PW 20球
- 9I 20球
- 5I 20球
異なるクラブでターゲットを変えて打つ
- 20球
直ドラ
- 40球
ワンオンチャレンジ
- 9I 10球 結果:5/10で50%
異なるクラブでターゲットを変えて打つ
- 30球