2017/12/05　練習メニュー　クラブの特性を理解して利用する

本日のテーマは
アプローチの基本バンス＆ヒールを滑らせて打つ

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フィニッシュでフェース面が自分の方を向く
エッジラインが2時の角度
手で放り投げる感覚で距離感を出す

ということを意識してみます。

練習後記

ドライバーでスイングする際、
体の近くを通ってタメがつくれたときは切り返しの後にヘッドの重みはそれほど手に感じない

もう一つ。
バンスを使って滑らせて打つときはダウンスイングで右肘を伸ばさない
で右肘に余裕を持ってインパクトするくらいがうまくいく。

ということに気付きました。
良い記憶としてとっておきます。

本日の練習メニューはこちら。

前提

打ち放題

TRYすること

アドレスで右肩を意識的に下げて軸を右に傾ける
長いクラブではスタンスを意識的に広くとる
ハンドファーストで「y」の字アドレス
バックスイングで右膝がぶれないようにして捻転差を作る
右手首を甲側に曲げるようにトップをつくってフラットリストにする
左肩甲骨のスライドを意識して捻転差をつくる
トップに置いておく時間を長めにしてみる
スイングの最下点を下半身でボール位置まで運ぶ
ドライバー/3Wで100Yを打つスローモーションスイング
バンスを滑らせて打つ